Karla Martinez- Evolve Gym Entrenador Personal
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PUEDES LOGRAR TODO LO QUE TE PROPONGAS
Cree en la mejor versión de tu mismo.
No se trata solo de levantar pesas, no se trata solo de músculos….. Es mi estilo de vía, mi manera se ser… Soy yo…
Podemos lograr todo lo que nos propongamos lograr. Solo tenemos que desearlo y trabajar duro hasta lograrlo, convertirnos en nuestra mejor versión y no parar; no renunciar, puedes hacerlo!!! Solo confía, Cree en ti mismo!!
Juntos Podemos lograrlo…
Asesoramiento personalizado
Orientación en suplementacion
El poder esta en ti … posees todo para lograrlo.
Valentina Becerra Ituarte
La relación de Valentina con la actividad física comenzó cuando aún era muy joven, mientras estudiaba para ser intérprete de danza artística en la Academia de la Danza Mexicana de Bellas Artes, en la Ciudad de México, donde se formó en danza clásica, contemporánea y regional. Esta relación continuó más tarde con el estudio de la carrera de actuación en el Centro Universitario de Teatro de la UNAM, donde estudió, entre otras, especialidades relacionadas con el trabajo corporal, como la esgrima y la acrobacia.
Su acercamiento al deporte comenzó con el estudio del patinaje sobre hielo; Más tarde asistió a varios cursos de entrenamiento y especialidades en las áreas de rendimiento atlético y salud de atletas y personas físicamente activas.
Actualmente, como entrenadora personal, se especializa en las áreas de entrenamiento funcional, trabajo general y localizado en elongación muscular, trabajo y desarrollo de fuerza progresiva, y trabajo metabólico intensivo.
Sus entrenamientos se caracterizan principalmente por ser de gran alcance, alta intensidad y gran dinamismo.
«Me encanta ayudar a otros a desarrollar sus habilidades físicas y sorprenderme con ellos, tanto como me encanta desarrollar mis propias habilidades, con las cuales nunca dejo de sorprenderme».
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Fernanda Barbi Entrenador de Playa del Carmen
Fernanda Barbi es la instructora de Pilates. Estudió Educación Física y expresión corporal, además hizo varios seminarios, entre ellos el Kata-Yoga. Oriunda de Rosario, Argentina, Fernanda es practicante del buceo, actividad que hace junto con su esposo, “el caribe mexicano es uno de los mejores lugares para practicar este deporte”, comenta.
A Fernanda Barbi le apasionó el Pilates (Contrología), el método creado por Joseph Hubertus Pilates, durante la Primera Guerra Mundial. El método consistía en utilizar camas con sistemas de poleas para ejercitar a los enfermos sin necesidad de moverlos. En 1923, este sistema fue tomado por los coreógrafos y bailarines estadunidenses que estaban lesionados y debían mantenerse activos durante su incapacidad, dando resultados de estilización del cuerpo, ejercitación y sobretodo, relajación.
Barbi tiene en claro esto último, pues asegura: “La vida cambia bajando el estrés, trabajar el cuerpo pero sobretodo, trabajar la mente”. En las clases de Fernanda Barbi vas a estar más relajado, mas elástico, tu musculatura va a trabajar a lo largo, no vas a trabajar un musculo redondo –algo que a algunas mujeres les asusta-. Con la entrenadora Barbi, en la clase de Pilates, tu figura se estiliza, y trabajarás mucho con la emoción. Un ambiente con música que relaja, que estimula, y a veces con inciensos, es decir, todo un ambiente.
Fernanda tiene su propia frase motivacional: “Siempre hay que mirar para adelante, más allá. Por más difícil que sea una situación, un ejercicio, una rutina, no detengas y mira hacia adelante”. Ven y déjate seducir por el ambiente de relajación que ofrece Barbi. “Mi satisfacción es el contacto con mis clientes, cuando ellos ven los resultados en su cuerpos pero sobretodo en su vida”. Decídete. Cambia.
Evolve, transformando mundos.
Creando un estilo de vida.
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